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Mal wieder Zeit für ein Frühstück im Bett! Wir stellen euch tolle Ideen und Rezepte für den kulinarischen Start in den Tag vor – von herzhaft bis süß ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Ein im Bett serviertes Frühstück hat meistens einen Anlass: Geburtstag, Valentinstag oder Muttertag. Und das ist auch wunderbar – jedoch nicht zwingend notwendig. Wie wäre es mit einem Frühstück im Bett, einfach weil Sonntag ist oder man sonst keine Zeit für einander hat außer am Morgen? Also: Ob Ehrentag, Wochenende oder Mini-Date in der Woche, mit diesen Tipps gelingt euer Frühstück im Bett.

9 Tipps fürs Frühstücken im Bett

  1. Idealerweise habt ihr ein Betttablet oder einen Servier- oder Beistellwagen. Andernfalls reichen auch die Nachttische, das ist nur etwas umständlicher als mit einem Tablett.
  2. Ob Tasse Kaffee oder krümelige Brötchen: ein Tablett mit hohen Rand ist hier hilfreich oder ihr bereitet krümelfreie Speisen zu, die Hauptsache ist, dass …
  3. … beide sie essen gerne!
  4. Stoffservietten nicht vergessen!
  5. Benutzt besser nicht euer Lieblingsgeschirr, falls ungeschickterweise doch etwas vom Tablett saust und kaputt geht.
  6. Kauft rechtzeitig ein: Müsst ihr erstmal los zum Einkaufen und lange anstehen, ist der andere vielleicht schon längst im Alltag angekommen.
  7. Wählt möglichst Essen aus, das sich schnell und/oder gut vorbereiten lässt. Umso eher könnt ihr morgens zusammen frühstücken.
  8. Sorgt für eine angenehme Atmosphäre: Das kann ein schöner Blumenstrauß, eine Kerze, entspannte Musik oder einfach Ruhe (also Handy und Klingel aus) sein.
  9. Das Frühstück soll eine Überraschung sein? Steht etwas früher als der andere auf und stellt die (vorbereiteten) Speisen zusammen.

Ideen und Rezepte fürs Frühstück im Bett

Geschmäcker sind bekanntlich unterschiedlich. Nachfolgend findet ihr Rezepte für Köstlichkeiten fürs morgendliche Schlemmen – da ist für jeden etwas Leckeres dabei.

Süßes Frühstück

Belag für Toast, Brot oder Brötchen

  • Marmelade und Gelees
  • Honig
  • Streusel
  • Nussnougatcreme

Rezepte für ein süßes Frühstück

Müsli selber machen – leckere … Frühstück (1122849)

Herzhaftes Frühstück

Belag für Toast, Brot oder Brötchen

  • Käse
  • Wurstaufschnitt
  • Leber- oder Teewurst
  • Erdnusscreme
  • Vegetarische Streichcremes

Rezepte für ein herzhaftes Frühstück

Getränke

Auch die Vorlieben bei den morgendlichen Getränken gehen weit auseinander. Kaffee und Tee sind sehr beliebt, doch nicht jeder trinkt sie gerne. Auch lecker sind:

Romantisches Frühstück

Ein Candle Light Dinner ist romantisch, keine Frage! Genauso atmosphärisch kann ein Frühstück im Bett sein: Kerzen, Blumenblätter, Herzplätzchen oder ein Stück vom Love-Kuchen – vielleicht ein paar aphrodisierende Lebensmittel zum Frühstück, wie Erdbeeren oder Granatapfel? Wer mag, kann auch Spiegeleier oder Toast in Herzform schneiden!

Ein paar Lichterketten sorgen in der dunklen Jahreszeit für ein schönes Ambiente, im Sommer hingegen die Vorhänge am besten weit aufmachen und die Sonne hereinlassen, das macht garantiert gute Laune und ist ein perfekter Start in den Tag.

Source: https://www.brigitte.de

Angst, Beengtheit und wirtschaftliche Sorgen – die Coronakrise war und ist für fast alle Menschen belastend. Auch viele Paare stellt diese Ausnahmesituation auf die Probe. Eine britische Studie liefert erste Erkenntnisse, wie die meisten sie bewältigen.

Egal ob Single oder in einer Beziehung, jung oder alt, mit Kindern oder ohne – Corona hat unser aller Leben verändert. Wir alle mussten uns an neue, ungewohnte Umstände anpassen, extreme Gefühle bewältigen und kreative Wege finden, um mit der Situation umzugehen. Sicherlich haben insbesondere die Maßnahmen, die zur Eindämmung der Pandemie beschlossen wurden, einige Gruppen härter getroffen als andere. Doch eine Krise war und ist Corona wohl für nahezu jeden.

Was macht Corona mit der Partnerschaft?

Schon zu Beginn des ersten europaweiten Lockdowns war abzusehen, dass diese Ausnahmesituation auch Beziehungen auf die Probe stellen wird. Plötzlich waren zahlreiche Paare gezwungen, auf engem Raum viel Zeit miteinander zu verbringen. Zusammen arbeiten, zusammen wohnen, zusammen die Nerven bewahren. Einige konnten sich demgegenüber monatelang nicht sehen, da sie in getrennten Haushalten leben. Und bei vielen verursachte die Krise Existenzängste und wirtschaftliche Nöte, die eine zusätzliche Belastung darstellten.

Bereits im Juni zeichnete sich ab, dass die Scheidungsrate in Deutschland im Coronajahr 2020 voraussichtlich höher ausfallen wird als in anderen Jahren (mehr dazu erfährst du in unserem Artikel “Corona und die Liebe“). Doch das heißt nicht, dass die meisten oder auch nur viele Beziehungen an dieser Krise zerbrochen sind. Wie eine britische Studie der “Marriage Foundation” nahelegt, hat sie tatsächlich sogar mehr Paare enger zusammengeschweißt als auseinander gebracht.

Studie: Mehr Paare zusammen- als auseinandergebracht

Knapp 2.600 Paare mit Kindern wurden im Rahmen dieser Studie über die Entwicklung ihrer Partnerschaft in Zeiten von Corona und Lockdown befragt. Während rund zehn Prozent der Testpersonen angaben, ihre Beziehung habe sich verschlechtert, berichteten 20 Prozent und damit doppelt so viele, ihre Bindung sei stärker geworden und ihr Zusammenleben besser. Außerdem dachten laut dieser Studie nach dem ersten Lockdown weniger der Befragten über eine Scheidung nach als vor dem Lockdown.

“Covid hat uns zu zahlreichen falschen Prognosen verleitet, eine davon war die explodierenden Scheidungszahlen”, sagte der Gründer der “Marriage Foundation” gegenüber “Sunday Times”. “Insgesamt sind viele Ehen im Lockdown eher aufgeblüht dank der Quality Time, die Paare miteinander verbringen konnten ohne den Stress, der etwa durch das ständige Pendeln zur Arbeit oder die Arbeit im Büro entsteht.”

Ob es wirklich an der Quality Time liegt, lassen wir mal dahingestellt. Vielleicht haben viele Paare in der Krisensituation auch einfach gemerkt, was sie an ihrem Schatz haben und dass sie sich aufeinander verlassen können. Schließlich erkennt man in einer Krise am besten, ob es wahre Liebe ist, die zwei Menschen verbindet, oder etwas anderes. Und so lässt sich der Effekt von Corona sowohl für diejenigen, deren Beziehungen zerbrochen sind, als auch für all die, die sich ihrem Schatz nun näher fühlen als je zuvor, wohl am besten folgendermaßen zusammenfassen: Die Pandemie hat sehr vielen Paaren offenbar Klarheit gebracht.

Source: https://www.brigitte.de

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